Наш косметолог Беридзе Нона Нугзариевна выступила в программе на «НТВ», посвященной народным методам избавления от отеков. В эфире врач прокомментировала эффективность различных методов: массажа скребком гуаша, гидрогелевых патчей, картофельных компрессов и холода.
По наблюдениям, наибольший эффект дают мягкий лимфодренажный массаж и любые средства с охлаждающим эффектом. При этом необязательно, чтобы массаж выполнялся скребком – того же результата можно добиться и пальцами. Народные методы, такие как картофельные компрессы, могут помочь лишь при отсутствии аллергии и правильном применении. При раздражении кожи от подобных средств косметолог нашей клиники рекомендует отказаться от них. В эксперименте компресс сработал, но врач подчеркивает, что дело не в самом картофеле, а в том, что он был охлажден: «Такого же эффекта можно добиться, прикладывая что угодно охлажденное: патчи, маску, другие овощи или фрукты, поэтому ориентироваться нужно на индивидуальные реакции». Популярный способ с кубиком льда также уменьшает отеки, но при чрезмерном воздействии есть риск холодового ожога.
Специалисты подчеркивают, что основной причиной утренних отеков остается питание: избыток соли и сладкого, которые задерживают жидкость в организме.